La formation
Cette formation vous permettra d’approfondir l’approche de sa relation au temps et d’analyser l’utilisation de son temps par une auto-analyse. Cette formation vous permettra également d’acquérir des outils et des méthodes de gestion du temps et de développer sa propre stratégie de gestion du temps pour gérer les évènements et ne plus les subir.
Les trois composantes de la gestion du temps
Les trois usages du temps
Prendre conscience de sa propre gestion du temps
Mobiliser ses ressources individuelles
Maîtriser les facteurs du temps
La matrice d’Eisenhower
S’adapter aux moyens et supports disponibles
MODALITES DE SUIVI ET D’EVALUATION DES ACQUIS
- Questionnaire d’évaluation des acquis en début et en fin de formation
- Evaluation de satisfaction de la formation
SANCTION VISÉE
- Une attestation de formation sera remise aux participants
- Une attestation de présence sera remise à l’employeur
- Un certificat de réalisation pour l’OPCO
Moyens humains
Psychologue du travail.
Méthodes pédagogiques
- Travail en groupes
- Réflexion collective / tables rondes
Analyse de cas pratiques
Moyens pédagogiques et techniques
- Paperboard
- Kits, dépliants, affiches, brochures
- Vidéos
Support de présentation
Exercices pratiques et jeux de rôles
Objectifs pédagogiques
- Approfondir l’approche de sa relation au temps
- Analyser l’utilisation de son temps par une auto-analyse
- Acquérir des outils et des méthodes de gestion du temps
- Développer sa propre stratégie de gestion du temps pour gérer les évènements et ne plus les subir
Infos pratiques
Aucun pré-requis.
Public concerné : Intervenant(e) à domicile, Agent à domicile, Employé(e) à domicile, Auxiliaire de vie sociale, aide-soignante, infirmière, psychologue, Aide médico-psychologique, secrétaire, agent administratif…
Rendez-vous sur notre page Financer votre formation pour en savoir plus. Ou prenez rendez-vous avec notre équipe.
Objectifs
A l’issue de la formation, le bénéficiaire sera capable de :
- Mieux gérer son temps et ses priorités
- Se servir d’outils et de méthodes de gestion du temps
- Prévenir le risque d’épuisement professionnel
Téléchargements
Prix de cette formation
Par groupe
Par participant
990,00 €
195,00 €
Formation en inter
La formation inter-entreprise réunit plusieurs participants de différentes entreprises et se déroule dans nos locaux. Venez échanger et partager votre expérience avec d’autres professionnels de votre secteur d’activité.
Contactez-nous !
Anthony Lazerges
Directeur Général